お正月も終わり、ふっと一息ついたら、大雪!

連日の寒さに引きこもりに拍車がかかっています。

そんな毎日、甘酒を飲んでいます!

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甘酒には、麹でつくる甘酒と酒粕で作る甘酒があります。

酒粕のものは、アルコールが残っている場合もあるので、気軽に飲むには「麹」甘酒がオススメです。

麹には、体を温めてくれる効果もあります。

また、昔、旅人が歩き疲れたら、茶屋で栄養補給するために『甘酒』を飲んでいたそうで

飲む点滴とも言われています。

冬の食べ物を頂く事も暖房効果ですね!